Señales sorprendentes de que tienes fibromialgia como Lady Gaga: come esto, no aquello

En 2017, Lady Gaga reveló que tenía fibromialgia, una afección que causa un dolor intenso y generalizado y puede afectar en gran medida la vida diaria. Como resultado, la ganadora del Oscar se vio obligada a cancelar las fechas de la gira y detalló el dolor crónico que sufre en su documental de Netflix. Gaga: cinco pies 2. Ella tuiteó “En nuestro documental el #enfermedad crónica #dolor crónico yo trato con es #fibromialgia Deseo ayudar a crear conciencia y conectar a las personas que lo tienen”. Dr. Tomi Mitchell, un médico de familia certificado por la junta con Estrategias de bienestar holístico nos dice: “La fibromialgia es una afección que puede ser difícil de diagnosticar, ya que los síntomas pueden variar mucho de persona a persona; sin embargo, algunos signos comunes pueden indicar que tiene fibromialgia”. Lea a continuación para averiguar qué debe saber sobre la fibromialgia según el Dr. Mitchell, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Señales seguras de que ya has tenido COVID.

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El Dr. Mitchell comparte: “Cuando fui a la facultad de medicina, no recuerdo que mis profesores hablaran sobre la fibromialgia, aunque esto fue hace casi 20 años. La fibromialgia es una afección médica caracterizada por un dolor crónico generalizado y una mayor respuesta del dolor a la presión. Común los síntomas incluyen fatiga, trastornos del sueño y problemas de memoria. Si bien no existe una cura para la fibromialgia, los tratamientos pueden ayudar a disminuir los síntomas. Una mejor comprensión de la afección ha llevado a mejorar el diagnóstico y el tratamiento en los últimos años, pero aún queda mucho por aprender. sobre esta condición compleja. Las personas con fibromialgia a menudo enfrentan muchos desafíos, pero pueden vivir vidas completas y satisfactorias con el apoyo adecuado y la estrategia de manejo”.

medico paciente
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Según el Dr. Mitchell, “la fibromialgia es una afección crónica que causa dolor y fatiga generalizados. Si bien se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, varios factores pueden contribuir al desarrollo de la enfermedad. Estos incluyen factores genéticos, trauma físico o emocional y ciertas infecciones. Los estudios han demostrado que la fibromialgia es hereditaria, por lo que es probable que haya un componente genético en la afección. Las personas que han experimentado un trauma físico o emocional también tienen un mayor riesgo de desarrollar fibromialgia. Esto puede deberse a que el trauma puede provocar cambios en el sistema nervioso que hacen que una persona sea más sensible al dolor. Además, algunas infecciones se han relacionado con el desarrollo de fibromialgia. Por ejemplo, las personas que han tenido la enfermedad de Lyme o infecciones virales como el virus de Epstein-Barr tienen más probabilidades de desarrollar fibromialgia. Una teoría sugiere que la fibromialgia resulta de cambios en la forma en que el cerebro procesa el dolor. Por ejemplo, en personas con fibromialgia, se cree que las señales de dolor se amplifican, lo que lleva a un aumento de las sensaciones de dolor. Otra teoría sugiere que la fibromialgia puede ser causada por una reacción anormal al estrés físico o emocional. Esta teoría está respaldada por el hecho de que muchas personas con fibromialgia informan haber experimentado un evento desencadenante, como una infección, lesión o trauma”.

Chica hispana deprimida en casa, acostada en la cama y sosteniendo una almohada con expresión triste
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“La fibromialgia es una condición compleja que puede causar varios síntomas, incluidos dolor, fatiga y dificultades cognitivas”, dice el Dr. Mitchell. “Se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, pero se cree que está asociada con cambios en la forma en que el sistema nervioso procesa las señales de dolor. Aunque no existe una cura para la fibromialgia, el tratamiento puede ayudar a mejorar los síntomas y controlar el dolor. Sin embargo, la afección aún puede afectar significativamente la salud y el bienestar general. Por ejemplo, la fatiga asociada con la fibromialgia puede hacer que sea difícil dormir bien por la noche, lo que lleva a otros problemas de salud. La afección también puede causar ansiedad y depresión, lo que afecta aún más la calidad de vida. Además, la fibromialgia puede dificultar la actividad física, lo que conduce a un aumento de peso y a un mayor riesgo de otras afecciones crónicas, como enfermedades cardíacas”.

hombre estresado en el sofa
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El Dr. Mitchell explica: “El estrés es un desencadenante bien conocido de los brotes de fibromialgia. Cuando está bajo estrés, su cuerpo entra en modo de “lucha o huida”. Esto desencadena la liberación de hormonas como el cortisol, lo que provoca dolor y otros síntomas. El estrés también puede hacer que le resulte más difícil dormir bien por la noche, lo que empeora su dolor. Además, el estrés puede interferir con su capacidad para funcionar en el trabajo o la escuela y causar problemas en sus relaciones. Si está lidiando con estrés, es esencial encontrar formas de manejarlo. Si no lo hace, es posible que sus síntomas de fibromialgia empeoren. Hay varias formas diferentes de manejar el estrés, como técnicas de relajación, ejercicio y mecanismos de afrontamiento saludables. Hable con su médico acerca de lo que podría funcionar mejor para usted”.

joven con dolor de cuello sentado en el escritorio frotándose el cuello
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El Dr. Mitchell dice: “Cuando las personas piensan en el dolor crónico, a menudo piensan en la artritis o las lesiones que parecen no curarse nunca. Sin embargo, el dolor crónico también puede ser un síntoma de otras afecciones, como la fibromialgia. La fibromialgia es un trastorno caracterizado por dolor muscular y fatiga. Además del dolor crónico, la fibromialgia también puede causar problemas de sueño, memoria y estado de ánimo. Si bien se desconocen las causas exactas de la fibromialgia, se cree que está relacionada con cambios en la forma en que el sistema nervioso procesa las señales de dolor. La fibromialgia suele ser difícil de diagnosticar porque no existe una prueba específica; los médicos se basan en una combinación de síntomas y la exclusión de otras afecciones”.

Mujer madura se quita las gafas y masajea los ojos.
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El Dr. Mitchell explica: “Uno de los síntomas más comunes de la fibromialgia es la sensibilidad al sonido y la luz. Este síntoma suele ser uno de los primeros indicadores de que algo anda mal, ya que puede ser muy intrusivo y perjudicial para la vida cotidiana. Para muchas personas , incluso el sonido de una puerta fuerte que se cierra puede causar dolor, lo que lleva a una sensación de vigilancia y ansiedad constantes. Además de causar dolor físico, esta sensibilidad también puede provocar problemas de concentración y sueño, y fatiga. Si bien la causa exacta de este síntoma es desconocido, se cree que está relacionado con la forma en que la fibromialgia afecta el sistema nervioso. En particular, se cree que los nervios hipersensibles pueden ser responsables de amplificar las sensaciones, haciéndolas más dolorosas de lo que serían de otro modo. Cualquiera que sea la causa, este El síntoma puede afectar profundamente a quienes lo padecen, por lo que es vital buscar tratamiento de un profesional de la salud calificado”.

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El Dr. Mitchell dice: “Cuando la mayoría de las personas piensan en la fibromialgia, piensan en dolor generalizado y fatiga. Sin embargo, muchas personas con fibromialgia también experimentan lo que se conoce como “niebla mental”. Este síntoma puede incluir una variedad de problemas, desde dificultad para concentrarse y recordar cosas a la niebla mental causada por varios factores, que incluyen trastornos del sueño, estrés, ansiedad y desequilibrios hormonales. En algunos casos, la niebla mental también puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. Independientemente de la causa, la niebla mental puede ser frustrante. y síntoma debilitante”.

El hombre enfermo duerme cubierto con una manta en la cama con fiebre alta, descansando en la sala de estar.  Está agotado y sufre de gripe con una taza de té con limón, medicamentos.  Temporada de gripe.
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“La mayoría de las personas están familiarizadas con la sensación de fatiga”, afirma el Dr. Mitchell. “Es esa sensación de cansancio, incluso después de una buena noche de sueño. Para algunas personas, la fatiga es simplemente una respuesta a un estilo de vida ajetreado o a una llamada de atención temprano en la mañana. Pero para otras, la fatiga puede ser un signo de algo más serio. , como la fibromialgia. La fibromialgia es una afección crónica que causa dolor generalizado y fatiga. Si bien se desconoce la causa exacta de la fibromialgia, se cree que está relacionada con cambios en la forma en que el cerebro y el sistema nervioso procesan las señales de dolor. Por ejemplo, las personas con La fibromialgia a menudo tiene otros síntomas, como dificultad para dormir, problemas de memoria y cambios de humor. La fatiga es uno de los síntomas más comunes de la fibromialgia y puede ser uno de los más debilitantes. Las personas con fibromialgia pueden tener dificultades para pasar el día. debido a la fatiga. Pueden tener problemas para concentrarse en las tareas y sentirse demasiado cansados ​​para hacer ejercicio o incluso socializar”. Y para proteger tu vida y la de los demás, no visites ninguno de estos 35 lugares donde es más probable que te contagies de COVID.

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