¿Qué es la intolerancia al ejercicio? | Ciencia viva

¿Alguna vez se sintió sin aliento y cansado mientras realizaba un entrenamiento intenso? Estos son signos de que el cuerpo está trabajando duro para bombear oxígeno y nutrientes a las células para producir la energía necesaria para el movimiento extenuante. Sin embargo, la intolerancia al ejercicio implica fatiga extrema y dificultad para respirar que no es típica para su edad y puede ocurrir incluso durante actividades más livianas. Si tienes intolerancia al ejercicio, luchas por desarrollar resistencia, a diferencia de alguien que simplemente está fuera de forma.

La intolerancia al ejercicio puede afectar su calidad de vida, pero existen formas de aliviar los síntomas según la causa subyacente. La intolerancia al ejercicio está asociada con el síndrome de Covid prolongado o post-Covid, por lo que un número cada vez mayor de personas experimenta estos síntomas.

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