Muchos servicios de salud mental, opciones de autocuidado disponibles

En honor al Mes de Concientización sobre la Salud Mental, el Colegio Comunitario del Condado de Monroe organizó el martes el programa virtual “MIND Your Health”.

Crystal Palmer, directora clínica de la Autoridad de Salud Mental de la Comunidad de Monroe, habló en Zoom a unos 25 asistentes.

Palmer tiene una licenciatura y una maestría en trabajo social y ha pasado toda su carrera trabajando con niños y familias en riesgo. Durante más de 10 años, trabajó en el condado de Wayne, pero llegó a MCMHA hace aproximadamente un año. También está involucrada con la Red Colaborativa de Servicios Humanos del Condado de Monroe y Gabby’s Ladder.

Durante casi una hora, Palmer habló sobre salud mental, ofreció estadísticas y consejos para el cuidado personal y dio una descripción general de los servicios ofrecidos por MCMHA.

Palmer definió la “salud mental” como el bienestar emocional, físico y social que afecta a una persona día a día.

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