Los expertos predicen cómo el metaverso cambiará nuestra salud mental

Las preocupaciones sobre los efectos del metaverso en la salud mental han ido en aumento entre los expertos.

A medida que los gigantes tecnológicos continúan construyendo sus plataformas de metaverso, surgen muchas preguntas sobre el futuro de nuestra salud mental.

El CEO de Meta, Mark Zuckerberg, ha expresado durante mucho tiempo sus planes para el “metaverso”, un mundo virtual que comprende juegos, redes sociales, realidad aumentada y criptomonedas.

“El metaverso es la próxima evolución de la conexión social”, escribe Meta en un página web que también alberga una serie de audio de 13 partes que detalla la visión de Zuckerberg para el espacio digital.

Esta ‘evolución’, al parecer, ya está aquí, ya que empresas como Microsoft, Apple y Nvidia ya están sentando las bases para espacios virtuales descentralizados.

Ahora los expertos están reflexionando seriamente sobre cómo los planes de Zuckerberg para el futuro afectarán la salud mental de las personas, algunas de las cuales ya están fuertemente integradas en un mundo en línea.

Hay debate entre los expertos.

En el pasado, los expertos en tecnología y salud mental se han preocupado por la mayoría de las nuevas tecnologías y cómo afectarían nuestras vidas.

Hoy en día, muchos expertos dicen que estas aprensiones no tenían fundamento porque factores como la genética y la posición socioeconómica son más importantes para el bienestar de una persona, según El periodico de Wall Street.

Argumentan que el metaverso también se integrará perfectamente en nuestras vidas.

Sin embargo, otros no están de acuerdo y afirman que el concepto de un metaverso no solo es un territorio revolucionario sino desconocido que definitivamente presentará algunos desafíos.

El debate está lejos de terminar, pero esto es lo que dicen algunos expertos ahora.

Los expertos dicen que el metaverso puede tener impactos tanto negativos como positivos.
Ercin Erturk/Agencia Anadolu vía Getty Images

La ciencia tiene evidencia concreta que vincula el uso excesivo de la tecnología digital con varios problemas de salud mental, como depresión, psicoticismo e ideación paranoica, según un artículo revisado por pares en Psicología Hoy.

Pasar mucho tiempo en un entorno digital también puede hacer que alguien prefiera los espacios virtuales a la realidad.

Esto puede “afectar negativamente nuestra capacidad para participar en una vida no virtual, ya sea confianza en uno mismo, pertenencia o ansiedad social”, dijo Rachel Kowert, directora de investigación de Take This, una organización sin fines de lucro enfocada en la salud mental en la comunidad de videojuegos. Wall Street Journal.

De manera similar, Jeremy Bailenson, director fundador del Laboratorio de Interacción Humana Virtual de la Universidad de Stanford, señaló que puede haber desafíos cuando las personas pasan mucho tiempo “en un mundo en el que todos son simplemente perfectos, hermosos e ideales”.

Hombre barbudo con casco de realidad virtual se comunica con amigos en un metaverso.  Joven jugando un videojuego vr.
En el pasado, los expertos en tecnología y salud mental se han preocupado por la mayoría de las nuevas tecnologías.
Shutterstock

El contexto es importante

Nick Allen, profesor de psicología en la Universidad de Oregón, dijo que la pregunta no debería ser cuánto tiempo pasa la gente en el metaverso.

En cambio, dice que es más importante observar si el tiempo que se pasa en el metaverso promueve o dificulta la salud mental.

“Una persona joven que puede ser LGBT y que encuentra un contexto en línea donde puede sentir una sensación de apoyo social, predecimos que eso sería un beneficio para su salud mental”, dijo Allen.

“Por otro lado, si el uso de tecnologías de metaverso reemplaza los comportamientos no en línea que son saludables y de apoyo para la salud mental, como el ejercicio adecuado, la participación en relaciones en la vida real, el sueño saludable, el tiempo que se pasa en entornos naturales, entonces pueden ser perjudiciales. ”

El CEO de Meta, Mark Zuckerberg, ha expresado durante mucho tiempo sus planes para el
El CEO de Meta, Mark Zuckerberg, ha expresado durante mucho tiempo sus planes para el “metaverso”.
Agencia Anadolu a través de Getty Images

Muchos expertos creen que el metaverso puede tener un impacto positivo en las personas, eso es cuando se usa de manera saludable.

La Dra. Daria Kuss, Jefa del Grupo de Investigación de Ciberpsicología de la Universidad de Nottingham Trent, dijo aturdido: “Sabemos que los formatos particulares de psicoterapia, en particular la terapia de exposición a la realidad virtual, pueden ser herramientas fantásticas para ayudar a las personas afectadas por una variedad de fobias”.

Los problemas de salud mental como la depresión, la psicosis, la adicción, los trastornos alimentarios y el trastorno de estrés postraumático se pueden abordar utilizando el metaverso “exponiendo gradualmente [people] al estímulo desencadenante, temido o que produce trauma en un espacio seguro (como el entorno virtual)”, agregó el Dr. Kuss.

Anna Bailie, candidata a doctorado en la Universidad de York que está investigando culturas de salud mental en las redes sociales, se hizo eco de los sentimientos del Dr. Kuss.

“La naturaleza interactiva del metaverso podría proporcionar un escenario diferente para que se lleve a cabo la terapia en línea, lo que incluso puede mejorar el acceso a la terapia para las personas discapacitadas con una experiencia mejor y más realista”.

Las mujeres de negocios caucásicas son videoconferencias con realidad visual o tecnología de gafas de auriculares VR en la oficina moderna.  Metaverso y concepto de tecnología virtual.
La ciencia tiene evidencia concreta que vincula el uso excesivo de la tecnología digital con varios problemas de salud mental.
Shutterstock

Sin embargo, también señaló que el metaverso “probablemente dividirá aún más a las personas en su acceso a la tecnología y el apoyo terapéutico”.

“Tener un tratamiento de salud mental disponible al instante en el metaverso probablemente beneficiará a las personas que ya tienen acceso a él”.

Peter Etchells, profesor de psicología y comunicación científica en la Universidad de Bath Spa, le dijo al Wall Street Journal que cree que el metaverso puede ser una “fuerza tremenda para el bien en términos de mantenernos conectados” si se desarrolla de una manera ética.

Y si bien reconoció que las cosas pueden salir mal, cree que podríamos perder una “tremenda oportunidad” si solo nos enfocamos en los aspectos negativos.

Esta historia apareció originalmente en El sol y ha sido reproducido aquí con permiso.

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