Inside The Block dejando la dramática pérdida de peso de 10 kg de Elle Ferguson

Es posible que haya tirado la toalla solo dos días después de unirse a The Block.

Pero cuando se trata de hacer ejercicio, influir en Elle Ferguson no significa darse por vencido.

El hombre de 36 años se ha ganado la reputación de mantener un estilo de vida activo en los últimos años e incluso logró perder 10 kg durante los bloqueos de Covid.

¡Algo que ella no dejará! Inside The Block abandona la dramática pérdida de peso de 10 kg de Elle Ferguson, desde eliminar aplicaciones de comida para llevar hasta tener ‘averías’ durante carreras de una hora en la cinta de correr (Elle se muestra a la izquierda en mayo de 2019 antes de la pérdida de peso. Se muestra a la derecha con un aspecto más delgado en agosto de 2022)

Si bien Elle siempre se ha jactado de tener un físico esbelto, recientemente debutó con un marco aún más delgado después de adoptar una dieta vegetariana y una rutina de ejercicios rigurosa.

Ella y su prometido Joel Patfull, de 37 años, decidieron dejar de comer carne en abril de 2019 y comenzaron a reducir sus porciones de comida al inscribirse en un programa de entrega de comidas.

Si bien Elle siempre se ha jactado de tener un físico esbelto, recientemente debutó con un marco aún más delgado después de adoptar una dieta vegetariana y una rutina de ejercicios rigurosa. (Aparece en la foto de la izquierda en mayo de 2019 antes de perder peso. En la foto de la derecha se ve más delgada en agosto de 2022)

La glamazon a menudo documenta sus entrenamientos en las redes sociales.  Subió esta publicación de Instagram Story el miércoles anunciando que había completado tres carreras esta semana.

La glamazon a menudo documenta sus entrenamientos en las redes sociales. Subió esta publicación de Instagram Story el miércoles anunciando que había completado tres carreras esta semana.

Compartió varias fotos de ella luciendo sudorosa después de su entrenamiento el miércoles.

En ese momento, Elle ya había estado haciendo Pilates durante varios años, pero le resultaba difícil hacer ejercicio con regularidad debido a su apretada agenda.

Sin embargo, esto cambió durante el confinamiento de Sídney en 2020, cuando empezó a hacer ejercicio seis días a la semana.

‘Encontré un lugar que me permitía alquilar una cinta de correr y me la entregaron el viernes de la semana cuatro de ISO [isolation],’ ella dijo Cuerpo + Alma en octubre de 2020.

Ella y su prometido Joel Patfull, de 37 años, decidieron dejar de comer carne en abril de 2019 y comenzaron a reducir sus porciones de comida al inscribirse en un programa de entrega de comidas. (Aparece en la foto de la izquierda en agosto de 2019 antes de perder peso. En la foto de la derecha se ve más delgada en agosto de 2022)

Durante los cierres de Sydney de 2020, cuando comenzó a hacer ejercicio seis días a la semana.  'Encontré un lugar que me permitía alquilar una cinta de correr y me la entregaron el viernes de la semana cuatro de ISO [isolation]', le dijo a Body + Soul en octubre de 2020. Elle aparece en febrero de 2022

Durante los cierres de Sydney de 2020, cuando comenzó a hacer ejercicio seis días a la semana. ‘Encontré un lugar que me permitía alquilar una cinta de correr y me la entregaron el viernes de la semana cuatro de ISO [isolation]’, le dijo a Body + Soul en octubre de 2020. Elle aparece en febrero de 2022

La rubia con base en Bondi comenzó a hacer ejercicio dos veces al día, pasando una hora corriendo en la caminadora, además de asistir a una clase de Pilates a través de Zoom.

‘Mi cuerpo ha cambiado por completo… Soy más alta, más delgada y estoy en la mejor forma de mi vida’, dijo con orgullo a la publicación.

He llorado en la cinta de correr más de lo que me gustaría admitir, y he llorado durante Pilates cuando me esforcé mucho pero aún no pude hacer esa sentadilla bien. Pero cada vez que lloré, me levanté y lo intenté de nuevo.

También revisó su dieta eliminando las aplicaciones de comida para llevar y cocinando en casa.

La rubia con base en Bondi comenzó a hacer ejercicio dos veces al día, pasando una hora corriendo en la caminadora y asistiendo a una clase de Pilates a través de Zoom.  Elle aparece modelando ropa interior SKIMS en agosto de 2022

La rubia con base en Bondi comenzó a hacer ejercicio dos veces al día, pasando una hora corriendo en la caminadora y asistiendo a una clase de Pilates a través de Zoom. Elle aparece modelando ropa interior SKIMS en agosto de 2022

He llorado en la cinta de correr más de lo que me gustaría admitir, y he llorado durante Pilates cuando me esforcé mucho pero aún no pude hacer esa sentadilla bien.  Pero cada vez que lloré, me levanté y lo intenté de nuevo”, dijo.  Se muestra a Elle mostrando sus alfileres en agosto de 2019

He llorado en la cinta de correr más de lo que me gustaría admitir, y he llorado durante Pilates cuando me esforcé mucho pero aún no pude hacer esa sentadilla bien. Pero cada vez que lloré, me levanté y lo intenté de nuevo”, dijo. Se muestra a Elle mostrando sus alfileres en agosto de 2019

‘Para mí, el objetivo es llegar a los 10 km en una hora en la cinta de correr. Corro seis días a la semana y realmente quiero mantener esa meta por un año más”, dijo a News Corp en mayo de 2021. (Aparece en la foto de la izquierda en noviembre de 2019 antes de perder peso. En la foto de la derecha se ve más delgada en febrero de 2022)

‘Mi cuerpo se siente y se ve completamente diferente. ¡Me ha hecho darme cuenta de que realmente eres lo que comes!’ dijo sobre su decisión de ‘comer sano’.

A medida que bajaban los kilos, Elle comenzó a esforzarse para hacer más ejercicio.

‘Para mí, el objetivo es llegar a los 10 km en una hora en la cinta de correr. Corro seis días a la semana y realmente quiero mantener esa meta un año más”, dijo. NewsCorp en mayo de 2021.

'Se trata de correr en la cinta de correr en casa.  Me encanta la privacidad y el hecho de que puedo ponerme muy fea mientras lo hago

‘Se trata de correr en la cinta de correr en casa. Me encanta la privacidad y el hecho de que puedo ponerme muy fea mientras lo hago”, dijo la modelo en línea.

‘Se trata de correr en la cinta de correr en casa. Me encanta la privacidad y el hecho de que puedo ponerme muy fea mientras lo hago”, dijo la modelo en línea.

Ella continuó: “Me ha hecho mucho más fuerte mental y físicamente, pero también me gustan los límites que me estoy fijando al permitirme tener esa hora”.

En otra parte de la entrevista, Elle compartió los cinco artículos que siempre están en su refrigerador: yogur griego, rodajas de piña, chocolate amargo, agua con gas y kits de comida por suscripción.

Se ha enfrentado a varios retrocesos en las últimas semanas, en particular después de que ella y Joel abandonaron The Block dentro de las 48 horas posteriores a su llegada al set.  (En la imagen: Elle y Joel en The Block)

Se ha enfrentado a varios retrocesos en las últimas semanas, en particular después de que ella y Joel abandonaron The Block dentro de las 48 horas posteriores a su llegada al set. (En la foto: Elle y Joel en The Block)

Continúa haciendo ejercicio dos veces al día: corre una hora en la cinta antes de completar una hora de Pilates.

Se ha enfrentado a varios retrocesos en las últimas semanas, en particular después de que ella y Joel abandonaron The Block dentro de las 48 horas posteriores a su llegada al set.

La estrella de Internet, que se autodenomina ’emprendedora e influyente digital global’, también fue desairada por un estudio en profundidad realizado por la onza que clasificó a los 100 creadores en línea más influyentes de Australia.

La modelo cuyos clientes incluyen la línea de fajas de Dior y Kim Kardashian, Skims, tiene la friolera de 679.000 seguidores.

También fue descartada recientemente de una nueva lista de los jugadores más poderosos de las redes sociales de Australia.

También fue descartada recientemente de una nueva lista de los jugadores más poderosos de las redes sociales de Australia.

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