Daisy Lowe detalla la batalla con la salud mental en una publicación sincera

Daisy Lowe ha hablado sobre sus problemas de salud mental, admitiendo que a menudo intentaba ‘sonreír a través de’ sus luchas.

La modelo, de 33 años, acudió a Instagram el martes para marcar el final del mes de concientización sobre la salud mental con una publicación sincera.

Compartiendo instantáneas de sí misma, Daisy reveló que en el pasado había luchado contra una “autoestima terrible” y que a veces se encontraba “demasiado ansiosa por salir de casa”.

Sincero: Daisy Lowe habló sobre sus problemas de salud mental en una sincera publicación de Instagram el martes, admitiendo que a menudo intentaba ‘sonreír a través de’ sus luchas

Ella escribió: ‘Como es el mes de concientización sobre la salud mental en mayo, me tomó hasta el último día escribir esto, es muy difícil de explicar a cualquiera que haya tenido la suerte de no sufrir con su salud mental.

‘Desde afuera, la mayoría de la gente nunca podría haber sabido que estaba luchando… batallando con patrones de pensamiento negativos constantes, una autoestima terrible, demasiado ansiosa por salir de casa. Parecía que la oscuridad nunca iba a terminar… No dejaba de pensar, mañana estaré mejor, pero estaba totalmente agotado. Había sonreído a través de él durante demasiado tiempo.

‘Me volví hacia adentro… requirió mucho apoyo de mis seres queridos, mucha comprensión cuando ni siquiera podía entenderme a mí mismo… terapia, tratamiento y atención. Sé que tuve mucha suerte de luchar contra todo y estar aquí para escribir esto hoy.

‘Aprendí mucho sobre mí mismo, la compañía que tengo, las cosas en la vida que realmente me hacen sonreír. Ya no necesito usar una máscara, no me obligo a hacer cosas que me perjudican. Hablo y estoy en mi poder cuando algo no me sienta bien. Sé que está bien ser desagradable. No tengo que complacer a todos… Puedo decir que no. Está bien..’

Luchas: Compartiendo instantáneas de sí misma, Daisy reveló que en el pasado había luchado con una 'autoestima terrible' y que a veces se encontraba 'demasiado ansiosa para salir de la casa'

Luchas: Compartiendo instantáneas de sí misma, Daisy reveló que en el pasado había luchado con una ‘autoestima terrible’ y que a veces se encontraba ‘demasiado ansiosa para salir de la casa’

Alcanzar: la modelo, de 33 años, acudió a Instagram el martes para marcar el final del mes de concientización sobre la salud mental con una publicación sincera.

Alcanzar: la modelo, de 33 años, acudió a Instagram el martes para marcar el final del mes de concientización sobre la salud mental con una publicación sincera.

Daisy continuó ofreciendo consuelo a cualquier otra persona que esté luchando con su salud mental, y continuó: “Le escribo esto a cualquiera que sienta que esos duros sentimientos negativos son todo lo que la vida tiene para ofrecer”. Te lo prometo, se pone mejor desde aquí. Apóyate en los que amas, habla, haz cualquier cosa que te ayude a escalar la escala emocional.

‘Salga a la naturaleza, escuche música que abra su corazón, tenga un buen llanto, vea películas que lo hagan reír. No tengas miedo de abrirte y ser honesto acerca de cómo te sientes. Se acercan los días soleados… y los días oscuros solo te hacen apreciar aún más los brillantes.

“Una de las cosas increíbles de la época que estamos viviendo es que el estigma en torno a la salud mental se está desvaneciendo. La ayuda está a nuestro alcance. Llame a Samaritans al +18778704673 en cualquier momento del día, cualquier día de la semana para obtener asistencia confidencial y gratuita… se acerca el cielo azul #mentalhealthawareness

‘Ps, gracias a todos y cada uno de los miembros de la familia, amigos y profesionales asombrosamente brillantes que me ayudaron a salir de mi propia oscuridad. Sabes quién eres y te estoy eternamente agradecido.

Desgarrador: Daisy reveló previamente que se vio obligada a entrar en rehabilitación después de su aparición en Strictly Come Dancing en 2016 (en la foto con su compañero profesional Aljaz Skorjanec)

Desgarrador: Daisy reveló previamente que se vio obligada a entrar en rehabilitación después de su aparición en Strictly Come Dancing en 2016 (en la foto con su compañero profesional Aljaz Skorjanec)

Daisy reveló previamente que se vio obligada a entrar en rehabilitación después de su aparición en Strictly Come Dancing en 2016.

La estrella compartió emocionalmente que se le cayeron mechones de cabello e incluso perdió la capacidad de hablar durante un colapso secreto después de la muerte de su abuelo Eddie Davis.

Daisy dijo que Strictly Come Dancing había sido la mejor experiencia de su carrera, pero que había tenido problemas después de que le llegó la noticia de la muerte de su abuelo el primer día en el estudio de la BBC.

Alentada por su abuela para continuar con la competencia en su memoria, Daisy llegó a la octava semana junto con su compañero de baile Aljaz Skorjanec.

Pérdida trágica: Daisy dijo que Strictly había sido la experiencia más grande de su carrera, pero tuvo problemas después de que la noticia de la muerte de su abuelo le llegara el primer día en el estudio de la BBC.

Pérdida trágica: Daisy dijo que Strictly había sido la experiencia más grande de su carrera, pero tuvo problemas después de que la noticia de la muerte de su abuelo le llegara el primer día en el estudio de la BBC.

El espectáculo terminó en octubre de 2016 antes de que comenzara la gira nacional.

Como resultado, las ofertas de trabajo llegaron a raudales y Daisy trató de capitalizar su tiempo en el centro de atención llenando sus días con hasta ocho trabajos por día, pero rápidamente se dio cuenta de que era insostenible.

Daisy terminó experimentando un colapso emocional que la llevó a negarse a abandonar su hogar durante casi siete meses.

Su madre, la diseñadora de moda Pearl Lowe, finalmente intervino y la puso en contacto con el psicoterapeuta John McKeown.

Si te ha afectado esta historia, puedes llamar a Samaritans al 116 123 o visitar www.samaritans.org

Cuidado: la madre de Daisy, la diseñadora de moda Pearl Lowe finalmente intervino y la puso en contacto con el psicoterapeuta John McKeown (en la foto de 2014)

Cuidado: la madre de Daisy, la diseñadora de moda Pearl Lowe finalmente intervino y la puso en contacto con el psicoterapeuta John McKeown (en la foto de 2014)

.

Leave a Comment

Your email address will not be published.