Comience la conversación; abordar abiertamente la enfermedad mental en el trabajo

OPINIÓN Y COMENTARIO

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Aproximadamente 1 de cada 5 personas experimentó una enfermedad mental el año pasado, pero menos de la mitad recibió tratamiento, según la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales.

TNS

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Salud mental en el lugar de trabajo

El escritor fundó y dirige una negocio de consultoría de salud mental.

El estrés extremo que conlleva trabajar en finanzas corporativas puede afectar a cualquiera. Agregar una condición de salud mental grave y desafíos profesionales puede parecer insuperable.

Dado el estigma asociado a la enfermedad mental, me guardé mis luchas para mí. Cuando los síntomas estallaron, reprimí las emociones el tiempo suficiente para pasar el día y luego me derrumbé cuando llegué a casa. Si la depresión o los pensamientos suicidas empeoraban demasiado, tomaba días de enfermedad. Sobresalí en mi carrera, pero a expensas de mi familia, amigos y salud en general.

Mi vida profesional cambió drásticamente en 2017 cuando salí del armario como alguien que vivía con una enfermedad mental. Conté mi historia en un artículo y una entrevista en video con el director ejecutivo de mi división. Se publicó a nivel mundial para una audiencia potencial de más de 300.000 empleados.

Mi mensaje fue simple: tengo trastorno bipolar, no me define a mí ni a mi capacidad para desempeñarme en el trabajo, y es hora de que todos comencemos a hablar sobre la salud mental.

La enfermedad mental no es una enfermedad rara que afecta a algunas almas desafortunadas. Uno de cada cinco adultos estadounidenses experimenta una condición de salud mental cada año. Eso significa que más de un millón de trabajadores de Carolina del Norte están lidiando con una enfermedad mental.

Ocho de cada 10 trabajadores dicen que el estigma les impide buscar tratamiento. Pero las condiciones de salud mental no tratadas pueden tener efectos devastadores en los empleados en salarios perdidos y gastos médicos costosos. Para los empleadores, hay rotación laboral, reducción de la productividad, ausencias y una mayor utilización de los costosos beneficios de salud.

En pocas palabras: nos enfrentamos a una crisis de salud mental de proporciones epidémicas. No hay una solución fácil, pero hay una acción que todos podemos tomar para comenzar a sanar: iniciar la conversación.

Si es un empleado, controle a sus compañeros de trabajo, comparta sus necesidades de salud mental con su gerente, solicite apoyo. Si es un empleador, cree una cultura en la que se pueda hablar abiertamente sobre la salud mental, invierta en beneficios de salud mental e informe a los empleados qué recursos están disponibles. Si es un funcionario público, considere el papel que puede desempeñar la política en la mejora de la salud mental de los trabajadores mediante el apoyo a la legislación y la financiación que ayude a las empresas y sus empleados.

Compartir mi historia en el trabajo cambió mi vida. Si todos hacemos nuestra parte para normalizar la conversación, entonces historias como la mía no serán raras.

Mark Simón, Carrboro

Igualdad de acceso a los derechos reproductivos

los miembros de la Liga de Mujeres Votantes de Carolina del Norte celebró el Día de la Madre con el corazón apesadumbrado. Pero estamos decididos a garantizar que todas las personas tengan el mismo acceso a los derechos reproductivos.

Estamos viviendo un ataque al derecho de cualquier persona con útero a tomar sus propias decisiones reproductivas. Se intensificó la semana pasada con noticias sobre un borrador filtrado de una opinión de la Corte Suprema que indica que la mayoría de la corte está a punto de revocar Roe v. Wade, la decisión de 1973 que legalizó el aborto.

Seamos claros: abolir el derecho constitucional a tomar decisiones sobre los derechos reproductivos no elimina los abortos. Simplemente elimina procedimientos seguros y legales. Y los efectos no se sentirán por igual.

Según un Análisis de Prensa Asociada, las mujeres pertenecientes a minorías, que ya tienen menos acceso a la atención médica, serán las más afectadas negativamente. Decía: “Si eres negra o hispana en un estado conservador que ya limita el acceso a los abortos, es mucho más probable que tengas uno que una mujer blanca. Y si la Corte Suprema de los Estados Unidos permite que los estados restrinjan aún más o incluso prohíban los abortos, las mujeres pertenecientes a minorías… serán las más afectadas…”.

Sin la igualdad legal garantizada por la Enmienda 28, la Enmienda de Igualdad de Derechos, los legisladores hostiles continuarán anulando los derechos reproductivos y también destripando otras leyes que nos han traído la igualdad que tenemos. La publicación y aplicación de la Enmienda de Igualdad de Derechos es literalmente una cuestión de vida o muerte para millones. Este no es momento para el silencio.

Los votantes de Carolina del Norte deben comprender las posturas de los candidatos antes de votar. Deben escribir a los funcionarios electos. Dígales que los derechos reproductivos son derechos humanos. Todo el mundo merece la autonomía corporal. Sin excepciones.

Junta Directiva, la Liga de Mujeres Votantes de Carolina del Norte

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